フード、サプリメント

TRY-Aインプレッション！！

足を攣りやすい方にオススメ！

フィルム状のエンライテンを、奥歯の下や舌の下にいれます。フィルムが溶けて、足攣りに有効な電解質（ナトリウム）が体に直接取り入れられます。

これに対してドリンクからの補給だと、胃から吸収されるため体へ届くまで時間差が生じます。
エンライテンだと数分で効いてきます。

人によるとは思いますが、「効いた」という多くの声を伺っています。トランジションエリアに置いて、ランの時に走りながら摂取するのが良いでしょう。

ちなみに、暑い時期だとフィルムが固まることがあります。その時は固まりをちぎって摂取します。