トレーニング用品

TRY-Aインプレッション！！

ランニング時に握って走る「E3グリッップ」です。

使い方は、ただ握って走るだけ。

効果

1. 腕ふりが良くなる
   前へ余計に腕を振ることがなく、後ろへしっかり引けるようになります。
2. 背中に意識がいくようになる。
   腕を後ろへ引くことで肩甲骨が動きます。
3. 骨盤が動く
   肩甲骨から連動して骨盤などの体の中心が動きます。
4. 足だけでなく、体全体が動くようになります。